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下面附上一則新聞讓大家了解時事
PGA／嘉信挑戰賽 潘政琮兩輪結束暫並列第五 | 綜合 | 運動 | 聯合新聞網
潘政琮在特賣熱賣商品嘉信挑戰賽前兩輪打完暫並列第五。圖／PGA TOUR提供 分享 facebook 結束高球年度四大賽之一的PGA錦標賽初體驗後，我國高球好手潘政琮本周來到德州沃斯堡參加PGA TOUR美巡賽嘉信挑戰賽，前兩輪打完，他以總桿數135（-5）桿暫並列第五，並取得晉級資格。. } }); } 潘政琮於今年4月底在PGA傳承盃奪得生涯首冠，也取得PGA錦標賽參賽資格，不過他在兩輪狀態不佳，最終與美國名將「老虎」伍茲（Tiger Woods）雙雙未能進入晉級線，遭到淘汰。本周潘政琮轉往德州，在嘉信挑戰賽首輪抓下3隻小鳥、吞1柏忌，以68（-2）桿繳卡，次輪他再抓下5隻小鳥、吞2柏忌，揮出67（-3）桿，以兩輪總桿2018流行產品網路人氣產品top10數135（-5）桿排名暫並列第五，前兩輪打完共有73人取得晉級資格。而暫居領先的是瑞典的布里茨特（Jonas Blixt），以兩輪總桿數131（-9）桿獨居榜首，不過與兩名並列第二名的美國好手也只有1桿的差距。潘政琮在賽後說：「今天打得很好，除了一開始，有很多漂亮的推桿但很可惜都轉了出來。」第二輪他從後九洞出發，在最近流行商品送禮酒推薦第11洞就推進了6英呎的小鳥球，不過在第13、15洞吞下柏忌，但他即時回穩，接下來未出現失誤還抓了4隻小鳥。而球場的風勢也對不少球員造成影響，不過他頂住風勢干擾的挑戰，後九洞反而表現更亮眼。首輪比賽，殖民地鄉村俱樂部颳起了最高時速30哩的大風。次輪比賽時風力略微減弱，但最高風速也達到了每小時25哩，潘政琮說：「今天一開始早上蠻好打的，前面7洞風都很小。」過去兩年，潘政琮在這裏最好戰績是去年的並列第20位，「我一直以來都很喜歡這個球場，希望這個周末（排名）可以打越前面越好，」潘政琮說，「現在自己在領先群裡面，也達到了首要目標。」潘政琮在嘉信挑戰賽前兩輪打完暫並列第五。圖／PGA最新出版人氣商品 TOUR提供 分享 facebook
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好物分享年終募集好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
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